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湿气不除再补也白搭

发布时间:2019-07-22 04:27:26 编辑:笔名

湿气不除再补也白搭

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在中医的致病因中,有风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气,在这六种邪气中,中医怕湿邪。因为中医有句话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿邪是容易渗透人体的,因为湿邪从不孤军奋斗,总是要和别的邪气狼狈为奸结合在一起入侵,当湿和寒结合在一起叫“寒湿”,与热结合在一起则叫“湿热”,与风结合在一起则叫“风湿”,与暑结合在一起就是“暑湿”,本来寒邪、热邪、风邪等都是很好去除的;例如驱风很容易,但一旦形成风湿就是慢性疾病,倘若湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛,这也就是为何中医认为养生重点在除湿的原因。

湿气在中医理论中有分“外湿”及“内湿”。外湿通常是因为气候潮湿、淋雨,环境潮湿等外在湿邪侵袭,内湿则多是由人体自身的脏腑功能协调失衡所生,常见的是“脾虚”失其健运功能,水湿停聚体内後形成内湿,内湿常见于肥胖,痰湿过剩,或贪食生冷、过食酒肉的人。

中医古籍常说:“诸湿肿满皆属于脾”,脾就是西医所说的肠胃,是消化系统的主要脏器,吴明珠说,脾位于人体中焦部位,机体的消化运动主要依赖于脾胃,而脾的一个重要的生理功能就是“运化水液”,所以人体湿气重,和脾的关系密不可分。

湿邪若侵犯人体上部,容易引起胸闷咳嗽、晨起咳痰,一遇空气湿度变大,就不不舒服,湿气若侵犯人体中部,则会出现腹胀,没胃口又不消化,易导致口腻或口甜、舌苔厚腻;若湿气停滞在人体下部,则会出现腹胀、腹泻,而且患者不好喝水,而容易引起泌尿系统出现问题,若湿气侵犯皮肤,则容易有湿疹等皮肤问题。

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